Soigner la Migraine

Dans le précédent article nous avons vu que chacun souffrait de façon différente avant la crise, mais qu'une fois celle-ci installée, la même douleur était décrite par chaque individu.

Il existe beaucoup d'incohérences au niveau des facteurs présumés déclenchant, dont il est impossible de dresser une liste exhaustive.
Mais voici tout de même quelques exemples d'éléments déclencheurs :
_{(étude dressée sur 1000 patients)}

• L'alcool : 27%


• Le stress : 22%


• Les contrariétés : 19%


• Les hormones : 13%


• Les odeurs : 6%


• Les aliments divers : 3%


• Autres : 10%

Cependant : "lorsque l'on interroge un migraineux de longue date, on s'aperçoit qu'au cours de sa vie il a vu certains facteurs déclenchant disparaître et de nouveau apparaître. Il est exceptionnel qu'un migraineux n'ait qu'un seul facteur déclenchant."

Me concernant :
L'élément déclencheur est le stress ! Oui je fait parti des 22% de stressés qui ont des migraines. Mais il y a aussi la luminosité (parmi les autres 10%). En fait les deux sont liés. Dans tous les cas, mes crises se sont déclenchées pendant une période de forte fatigue.

Un autre cas intéressant :
"Comment expliquer que bon nombre de femmes migraineuses voient leurs migraines s'améliorer ou disparaître pendant une grossesse et que pour d'autres on assiste à une aggravation alors que les phénomènes hormonaux pendant la grossesse vont dans le même sens. On voit même des migraines aggravées par une première grossesse et améliorées par une deuxième et vis versa."

Je ne peux hélas pas témoigner sur ce sujet, mais si l'une d'entre vous y est sujette, votre commentaire est le bienvenu.