Soigner la Migraine

Dans le précédent article nous avons vu que chacun souffrait de façon différente avant la crise, mais qu'une fois celle-ci installée, la même douleur était décrite par chaque individu. Il existe beaucoup d'incohérences au niveau des facteurs présumés déclenchant , dont il est impossible de dresser une liste exhaustive. Mais voici tout de même quelques exemples d'éléments déclencheurs : (étude dressée sur 1000 patients) L'alcool : 27% Le stress : 22% Les contrariétés : 19% Les hormones : 13% Les odeurs : 6% Les aliments divers : 3% Autres : 10% Cependant : "lorsque l'on interroge un migraineux de longue date , on s'aperçoit qu'au cours de sa vie il a vu certains facteurs déclenchant disparaître et de nouveau apparaître. Il est exceptionnel qu'un migraineux n'ait qu'un seul facteur déclenchant." Me concernant : L'élément déclencheur est le stress ! Oui je fait parti des 22% de stressés qui ont des migraines. Mais il y a aussi la lum

Les experts s'accordent tous sur ce point : "la pathologie ( physiopathologie ) de la migraine est un dysfonctionnement neuronal au niveau du cortex et du tronc cérébral avec une prédisposition génétique ". Lors de la crise migraineuse l'activité des neurones se modifie, ainsi que la régulation sanguine. Dès que la migraine est installée, entre 80% et 100% de son intensité, tous les individus qui en souffrent la décrivent de la même façon , à ceci près que seule la zone de la douleur peu varier d'un sujet à l'autre avec ou non des nausées et une phobie de la lumière (photophobie). Mais ce n'est pas le point qui nous intéresse, nous migraineux. En effet, quand la migraine est là, il ne nous reste plus grand chose à faire à part attendre que ça passe... C'est plutôt le mécanisme d'installation de la migraine qui nous préoccupe ! Voici un extrait d'un article : " Les maux de tête avant-coureurs ( la phase céphalalgique ) qui précèdent la

Bonjour à tous ! Je m'appelle JD, j'ai 30 ans et suis migraineux depuis le début de l'année 2008. La crise s'est déclenchée suite à un effort important avec un mauvais contrôle de la respiration, le tout précédé d'une intense activité cérébrale (concentration au boulot) . Le jour où cette "chose" s'est déclenchée, j'ai vraiment cru que je m'étais fait un mal irréversible. J'ai souffert pendant plus de 8 heures d'affilées. Ce n'est qu'après que j'ai consulté le médecin. Il m'a mis sous anti-inflammatoire et prescris un triptan pour traiter les autres crises à venir (hélas). Avant la crise j'avais des maux de têtes (comme tout le monde on va dire) et désormais j'ai des " Appréhensions Migraineuses ". C'est exactement les mêmes douleurs que n'importe qui, sauf que comme tout migraineux, ces douleurs sont les prémisses d'une migraine. J'ai donc une toute petite expérience de cette "